Mantenha-se hidratado e fresco. Beba água, mesmo que não tenha sede. Esteja atento aos mais novos e também às pessoas com mais idade.

É desaconselhada a exposição direta ao sol, especialmente entre as 11 e as 17 horas.

Uma alimentação equilibrada é essencial, uma vez que permite o bom funcionamento do organismo, contribuindo para a manutenção da saúde e bem-estar.

O Dia Mundial do Dador de Sangue é comemorado, anualmente, no dia 14 de junho.

O teste não evita a doença, mas protege todos. Testar é fundamental para o controlar a pandemia. Proteja-se a si e aos outros.